考健康管理师我们能学到什么?

为什么要考健康管理师？

大健康从业人员必须持证上岗

国务院对保健养生行业要求持证上岗，标志着我国对于养生行业提出了更高的规定，也标志着我国对保健服务行业关注和重视！

随着新医改的不断深入,“预防为主,防治结合”的医疗理念得到进一步推进。国务院《关于促进健康服务业发展的若干意见》 (国发[2013] 40号)明确要求，要加大健康服务人才培养和职业培训力度，完善健康服务法规标准和加强监督，严格执行健康从业人员持证上岗制度，保障健康服务业快速有序发展。

就业范围广、需求量大

在当今社会，随着人们健康意识的提升，健康管理师和营养师成为了紧缺的专业人才。他们的就业领域广泛，覆盖了医疗服务、社区健康、营养咨询、美容养生、母婴关怀、药店销售、体检服务、保健品销售等多个行业。

健康管理师不仅是医疗服务机构的重要成员，也在社区健康服务中发挥着关键作用。他们为居民提供个性化的健康指导，帮助人们改善生活习惯，预防疾病。同时，在营养咨询和美容养生领域，健康管理师也备受青睐，他们运用专业知识，为客户制定科学的饮食计划和养生方案。

在母婴行业中，健康管理师更是不可或缺。他们为新手父母提供全面的育儿指导和健康管理服务，确保宝宝健康成长。此外，在药店、体检中心和保健品行业，健康管理师也发挥着重要作用，他们为顾客提供专业的健康咨询，推荐适合的产品和服务。

提升自身能力

在追求健康生活的道路上，考取健康管理师证书是一次宝贵的旅程。这不仅让我们掌握了个人健康与疾病管理的精髓，也为我们的生活和工作带来了深远的影响。

生活方面：通过学习，我们了解了预防医学的重要性，学会了如何科学地管理日常饮食、运动和心理健康。这些知识不仅让我们自己受益，更让我们有能力为家人提供健康的指导和建议。在家庭中，我们成为了健康的守护者，用爱和知识为家人筑起一道坚实的健康防线。

工作方面：健康管理师证书是我们在职业领域的一张闪亮名片。它证明了我们在健康管理方面的专业素养和综合能力，为我们打开了更多职业发展的机会。无论是想在现有岗位上寻求突破，还是希望进入健康管理行业，这张证书都将成为我们有力的支持。它让我们在职业道路上更加自信，也让我们有机会为更多人的健康贡献自己的力量。

什么样的人群更适合学习？

1.医疗行业从业人员

2.健康行业从业人员

3.其他相关行业从业人员

4.有志于在健康产业发展的人士

我们能学到什么？

医学知识

日常生活中大家都避免不了生病，但又不是所有的疾病都需要去医院。而且在疫情期间，去医院也是一种不小的隐患，除非是忍不了的疾病，才敢去医院看医生，这给我们的生活其实带来很大的麻烦，作为普通人的我们遇到小疾病时不知道如何解决。

健康管理师不等同于全科医生，健康管理重在预防，医生重在治病，所以健康管理师要具备一定的医学基础知识，但并非要求每个领域都要非常精通。

重要的是成为健康管理师可以学会运用基础医学知识为自己或家人分析评价自身的健康状况，健康管理师可以根据服务对象，有针对性地选择学习内容，对于医学常规检查的各项指标，健康管理师都需要了解并掌握其意义。

所以，学习健康管理师，把一些基础医学知识都记录到脑子里，最起码在面对小疾病时可以找到方向。

营养学知识

各种食物的营养成分；各种营养素的功能，各类营养素在膳食中的搭配比例以及各种营养素的正常摄入量；不同人群(包括重体力劳动者、轻体力劳动者、脑力劳动者等)的生理机能和营养需求；

懂得正常人和一些特殊人群的营养需求；通过食谱计算了解膳食中平均每日摄取的各种营养素是否符合我国制定的营养素供给量标准，以了解自身或他人健康状况。

根据病人的病情为临床营养治疗提供依据，对不同的人群需要进行科学配餐；评估患者、老年人和儿童的营养状况，制定饮食治疗方案并检测饮食治疗的有效性等。

所以，营养学对于我们日常还是很有帮助，它至少可以让我们吃得健康和放心。

心理学知识

有的人产后就得抑郁症了、有些人在外彬彬有礼在家却对妻子家暴、有些人看上去活泼开朗实际上嘴上没一句真话、有些人工作像超人回家像孩子一样崩溃无助…

高压力和快节奏的生活状态下，人人都应该是一个简易开导的心理达人。

一名专业健康管理师不仅要拥有心理学的基本知识，还需懂得怎样利用心理学知识和方法解除別人心理痛苦与心理障碍，懂得倾听、善于疏导情绪，最重要的是，自身拥有乐观、积极、阳光、热情的心态和状态!

健康管理师应该像太阳，照到哪里哪里亮，应该如向日葵，拥有生命绽放的能量!

所以学点心理学，在为人处事和待人接物上，应该会比较游刃有余。

中医学知识

中医在于研究我们人体的各个构造和彼此之间的联系，牵一发而动全身来预防和治疗，养生的人，基本都离不开这个学科，它可以让人感受到我们国家中医的博大精深。

中医学吸收了儒、道、佛各家养生思想的精华，形成了系统完整的中医养生学。

健康管理延续了治未病的思想，将疾病扼杀在摇篮里。

运动学知识

掌握运动处方学，才能进行科学、量化、有针对性地运动指导。最后需要有一定的运动医学知识和处理一般运动损伤的能力。

运动学知识包括：运动生理学、解剖学、体育保健学、健身健美学、运动康复学、运动处方学等等

生命在于运动。我们都知道运动对人的好处，但并不是靠着蛮力就行。花钱报教练班不如花钱学个健康管理师，掌握科学运动、科学减脂等相关知识，自己来掌握自己的身体健康。

康复学知识

前几天在网上看到一个帖子问，为什么生了孩子后的女人，有些像大妈?有些像少女?也许这跟产后康复没做好有关!

生活中还是挺多地方需要学习一点康复学的，这就是对于重大创伤后的康复所设的一门学科。

慢性病知识

如今的一线城市三甲医院可以用“人头攒动”来形容，这其中不乏很多慢性病患者。随着人口老龄化的加剧以及生活陋习带来的影响加重，慢性病呈现“井喷”甚至“海啸”式增长。研究发现，家庭慢病患病率较高, 并且有86%以上的大病由慢性病造成的。

因此，与其说慢病是一种慢性病，更准确地说是一种生活方式病。仅仅依靠数量有限的医生管理远远不够，要以自我管理为主，应该是：我的健康我负责。学习慢性病知识，进行慢性病管理应当成为一种社会常识。

报考条件

一、具备以下条件之一者，可申报五级健康管理师/初级工

1.年满16周岁，拟从事本职业或相关职业工作

2.年满16周岁，从事本职业或相关职业工作

二、具备以下条件之一者，可申报四级健康管理师/中级工

1.累计从事本职业或相关职业工作满5年

2.取得本职业或相关职业五级/初级工职业资格 (职业技能等级)证书后，累计从事本职业或相关职业工作满 3年

3. 取得本专业或相关专业的技工院校或中等及以上职业院校、专科及以上普通高等学校毕业证书 (含在读应届毕业生)

三、具备以下条件之一者，可申报三级健康管理师/高级工

1.累计从事本职业或相关职业工作满10年

2.取得本职业或相关职业四级/中级工职业资格 (职业技能等级)证书后，累计从事本职业或相关职业工作满4年

3. 取得符合专业对应关系的初级职称 (专业技术人员职业资格)后，累计从事本职业或相关职业工作满1年

4.取得本专业或相关专业的技工院校高级工班及以上毕业证书 (含在读应届毕业生)

5.取得本职业或相关职业四级/中级工职业资格 (职业技能等级) 证书，并取得高等职业学校、专科及以上普通高等学校本专业或相关专业毕业证书 (含在读应届毕业生)

6.取得经评估论证的高等职业学校、专科及以上普通高等学校本专业或相关专业的毕业证书 (含在读应届毕业生)

含金量高

1.符合条件可领取政府补贴

根据广东现行政策，考取证书后，符合条件（详见下文）即可领取补贴：

三级健康管理师职业技能等级证书补贴2000元/人；

补贴申请条件：

1、属于法定劳动年龄范围（男性16-60周岁，女性16-55周岁）；

2、有广东省身份证或广东省内居住证；

3、有广东省内社会保障卡且社保处于在缴状态；

4、非退休人员，非机关事业单位在编人员，非在校学生。

备注：补贴申请在拿到证书一年内申请有效，过期申请无效！

2.收获技能证书

健康管理师是国家认可的职业技能等级证书，该证书人社部官网备案可查，受国家认可，全国通用

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